En esta charla profundizaremos en la conexión cuerpo-mente para abordar una relación más consciente con los pensamientos que nos abordan, emociones y nuestras reacciones en el mundo. Se explicarán técnicas basadas en esta ciencia para aplicar y mejorar, en definitiva, nuestra vida cotidiana.
Ana Belén Martín del Olmo es una apasionada de divulgar cómo la neurociencia nos enseña a ampliar nuestro bienestar. Empezó su aprendizaje dentro del ámbito de la educación, desarrollándolo a través de formaciones con la reconocida científica Nazaret Castellanos, autora del reciente “El puente donde habitan las mariposas” (Siruela, 2025) o de libros divulgativos infantiles como “Alicia y el cerebro maravilloso”.
Su capacitación en esta área está unida a la vivencia de su proceso personal. En la charla compartirá contenidos teóricos demostrados por la ciencia, así como numerosos contenidos prácticos originarios de ellos.
