Primer runclub PRE-WORK, para quienes quieren empezar el día corriendo antes de ir a trabajar.
CAPÍTULO 7: AMANECER 🌅
Durante semanas, el Run Club empezaba de noche. A las 7AM, Valencia todavía estaba apagada: farolas encendidas, calles en silencio y el puente casi vacío. Pero ahora algo ha cambiado. A esa misma hora, empieza a salir el sol. El mismo recorrido, la misma rutina… pero una sensación completamente distinta.
Este capítulo ocurre justo ahí: en el amanecer.
Un momento en el que la ciudad empieza a despertarse mientras nosotros ya estamos corriendo
INFO DE LA QUEDADA
📍 Punto de encuentro → Puente del Mar
⚡ Hora de calentar → 7:00h
🏁 Salimos a correr → 7:05h
🏁 Llegada y café → 7:40h
☕ Post-run → Café GRATIS en Santa Gloria
Abierto a todos los niveles. Eliges tu grupo al llegar.
Entrenamiento: Series progresivas de 400m.
🏃 Grupo 1 — Chill 🌅
Distancia → 5 km
Ritmo medio 6:30/km
🏃 Grupo 2 — Spicy 🧨
Distancia → 6,5 km
Ritmo medio 5:30/km
¿Qué es RUNNERPRO.CLUB?
Somos la comunidad presencial de RunnerPro App. Un espacio donde runners de todos los niveles entrenan juntos antes de trabajar y disfrutan del running en compañía. No importa tu ritmo ni tu experiencia. Si buscas la motivación para madrugar, correr con buen rollo y terminar con un café antes de empezar el día, este es tu sitio.
La hora no cambia.
La luz, sí.
Nos vemos a las 7AM en el Puente del Mar 🌅
